Как правильно чистить зубы с брекетами

Как чистить зубы с брекетами

Ортодонтическое лечение требует соблюдения особых правил гигиены. Одной зубной щеткой здесь уже не обойтись. Рассказываем, как правильно ухаживать за зубами с брекетами.

Лечением данного заболевания занимается: Гигиенист

Почему важно тщательно ухаживать за зубами с брекетами?

Во рту у всех людей обитают более 400 видов бактерий. Некоторые из них выделяют кислоту, которая вымывает минералы из зубной эмали, делая ее пористой и хрупкой. В результате на ослабленных участках зубов образуются кариозные полости.

Питаются бактерии углеводами, которые содержатся в частицах еды, оставшейся во рту. Если дважды в день чистить зубы, бактерии не смогут достичь большого количества и стать патогенными, лишатся благоприятной среды для размножения и кариес не возникнет. Однако ношение брекетов затрудняет ежедневную гигиену. Между зубами и элементами конструкции образуется много труднодоступных мест, в которых скапливаются налет и остатки пищи. Обычная зубная щетка не справляется с этой задачей и в результате может возникнуть:

неприятный запах изо рта;

разрушение зуба из-за кариеса;

повышенная чувствительность эмали;

зубной камень;

болезни десен;

хронический стоматит.

Чтобы этого не произошло, после установки брекет-системы нужно чистить зубы каждый раз после еды, используя дополнительные инструменты.

Средства гигиены для чистки зубов с брекетами

Для качественной чистки зубов во время ортодонтического лечения вам понадобятся:

Ортодонтическая зубная щетка. Благодаря V-образной выемке на щетине она хорошо удаляет налет как на зубах, так и вокруг элементов системы.
Укрепляющая зубная паста. Во время ношения брекетов зубная эмаль подвержена большой нагрузке, поэтому выбирайте пасты с кальцием и фтором в составе. Если возникло воспаление временно подойдут пасты с хлоргексидином и метронидазолом, которые уничтожают патогенную микрофлору и снимают воспаление слизистой. Оптимальный индекс абразивности: 75-100.
Ополаскиватель. Замедляет образование налета, лечит воспаление мягких тканей при натирании об выступающие элементы.
Монопучковая щетка. Помогает удалить загрязнения из-под мелких деталей конструкции.
Стоматологический ершик. Очищает поверхность зубов под дугами и широкие межзубные промежутки.
Зубная нить (флосс). Очищает узкие межзубные промежутки, и пространство вокруг замочков. Лучше использовать суперфлосс — зубную нить, состоящую из из трех чередующихся между собой частей: жесткий кончик для легкого продевания под ортодонтическую конструкцию, обычный флосс и широкое губчатое полотно для удаления остатков пищи. Для поддержания гигиены вне дома удобно носить с собой флоссер — зубную нить на пластиковом держателе.
Ирригатор. Поток воды под давлением дочищает то, что не смогли убрать щетки, промывает брекеты со всех сторон и массирует десны.

Также рекомендуем купить воск для брекетов. Он защитит слизистую рта от травмирования жесткими и выступающими сегментами конструкции.

Как правильно чистить зубы с брекетами

Алгоритм чистки зубов с брекетами следующий:

Чистка зубной щеткой с V-образным вырезом. Нанесите на сухую щетку пасту и аккуратно почистите зубы выметающими движениями от края десны к краю зуба, держа щетину под углом 45º.
Чистка монопучковой щеткой. После чистки большой щеткой возьмите монопучковую и точечно пройдитесь ей по каждому отдельному зубу и брекету, совершая круговые движения от линии десны к краю зуба. Делать это можно как с пастой, так и без. Промывайте щетку после обработки каждого участка.
Чистка задних зубов ершиком. Наклоните ершик под прямым углом и медленно продвиньте внутрь межзубного промежутка так, чтобы он вышел с другой стороны. Аккуратно извлеките ершик и повторите аналогичное движение со всеми промежутками на задних зубах. Затем очистите пространство под скобами и вокруг замочков.
Чистка резцов зубной нитью. Оторвите примерно 30–40 см нити и намотайте ее концы на пальцы. Зажмите участок нити длиной примерно 5 см между большим и указательным пальцем, натяните и аккуратно, чтобы не травмировать десну, прочистите этим фрагментом узкие межзубные промежутки. Каждый следующий зуб нужно очищать чистым участком нити.
Ирригатор. Установите на прибор насадку и, перемещая душ внутри рта, обработайте пространство между зубов, брекеты и десны. В качестве наполнителя для ирригатора можно использовать воду или специальные ополаскиватели.
Полоскание рта. В завершении чистки прополощите рот водой или применяйте курсами реминерализирующие растворы.

Чистить зубы таким образом необходимо 2 раза в день, после еды (включая перекусы) необходимо чистить ершиками без пасты, главное убрать остатки еды. Также следует каждые 3-4 месяца посещать стоматолога для профессиональной гигиены полости рта на аппарате EMS Prophylaxis Master, который максимально бережно ухаживает за зубами и деснами.

Список литературы

Брянцева Е.С., Семенов М.Г., Сатыго Е.А. Клиническая стоматология. Оценка динамики развития активности кариозного процесса у подростков 16-18 лет на этапах ортодонтического лечения зубочелюстных аномалий с использованием несъемной техники/ Научные ведомости. Серия Медицина. Фармация. 2013. Т. 25(168). Вып. 24.
Доброхотов Д. А., Храпова О. В. Влияние металлов брекет-систем на ротовую полость человека и особенности ухода за ротовой полостью //Лучшая научно-исследовательская работа 2019. – 2019.
Курчанинова, М.Г. Сравнительное изучение эффективности различных методов гигиены полости рта при проведении ортодонтического лечения: Автореф. дис. канд. мед. наук. — Москва, 2010.